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[美食推荐] 开学啦!兜约小厨推荐省时又美味的早餐

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发表于 2019-9-2 22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 <

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转眼进入九月了,九月是收获的季节,也是孩子们开学的季节。随着孩子开学了,妈妈们也开始忙碌了,每天不仅要早起给孩子做早饭,还要每天晚上辅导孩子功课,真是太辛苦了。说到孩子的早餐,不知道妈妈们是否又在为孩子的早餐发愁呢?想让孩子吃得健康,吃得营养,还是要自己动手做的才放心!一起来看看兜约小厨推荐的这块省时又美味的早餐做法吧~



粟米青豆胡萝卜鸡蛋饼

中筋粉200克胡萝卜丁30克青豆30克粟米30克鸡蛋2只清水200克盐5克食用油适量



1. 准备的原料。



  • 面粉加鸡蛋,胡萝卜,青豆,粟米,清水,盐。


  • 拌匀醒十分钟。


  • 平底锅加热,加少许的油,加入少许的面糊,能铺满锅底就可以,中小火煎十几秒。


  • 翻面,继续中小火十几秒。


  • 重复翻面的动作至两面微微焦黄就可以。


7. 好吃又营养的蛋饼就做好了。






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